Hindari 8 Hal Ini Jika Ingin Cepat Hamil
Hindari 8 Hal Ini Jika Ingin Cepat Hamil
Seperti dilansir dari healthmeup.com, inilah hal-hal yang harus Anda jaga / hindari agar Anda bisa segera hamil.Pelumas
Pelumas merupakan alat bantu seksual yang jamak digunakan untuk membasahi vagina. Namun penggunaan pelumas ini bisa menjadi ide yang buruk bagi Anda yang sedang merencanakan kehamilan. Penelitian menunjukkan bahwa pelumas ini bisa mematikan sperma yang masuk ke dalam vagina.
Kafein
Mengonsumsi kafein secara berlebihan juga dapat menghambat keinginan Anda untuk segera hamil. Jika Anda ingin segera hamil, idealnya Anda tidak boleh mengonsumsi kafein lebih dari 200 mg kafein per hari.
Alkohol
Tahukah Anda bahwa minum sejumlah kecil alkohol dapat menghambat peluang Anda untuk hamil? Selanjutnya, jika Anda hamil dan Anda mengonsumsinya maka alkohol mampu mempengaruhi kesehatan janin dan meningkatkan risiko keguguran.
Rokok
Tidak hanya wanita, pria pun juga memberikan peran yang besar untuk kesuksesan program kehamilan. Oleh karena itu sebaiknya pria menghindari rokok sebab merokok mampu menurunkan jumlah sperma seorang pria.
Ikan tinggi merkuri
Merkuri yang ada di dalam ikan dapat mengendap di dalam tubuh dan bisa mempengaruhi kesehatan reproduksi Anda. Sehingga hindari mengonsumsi ikan tinggi merkuri seperti ikan mackerel.
Bahan kimia
Bahan kimia yang ada di dalam deterjen ataupun pembersih juga bisa membahayakan kesehatan reproduksi. Akibatnya kemungkinan untuk hamil pun mengecil. Sebab bahan kimia ini mudah diserap dalam kulit dan dapat memiliki efek toksik pada kesuburan Anda.
Obat tertentu
Jika Anda sedang sakit, sebaiknya konsultasikan dengan dokter obat-obat apakah yang Anda konsumsi. Terkadang kandungan bahan kimia tertentu di dalam obat bisa menghambat keinginan Anda untuk hamil.
Hot shower
Suhu panas yang ekstrim mampu mempengaruhi kualitas sperma. Salah satunya adalah suhu panas dari hot shower atau hot tub.
Itulah hal-hal yang harus Anda hindari agar cepat hamil. Selain itu pastikan Anda untuk selalu mengonsumsi makanan sehat yang mampu mendukung kesuburan Anda.
